• PIŁKA DO ĆWICZEŃ FITNESS REHABILITACYJNA 55 POMPKA

Symbol: 17-42-101
40.00
szt. Do przechowalni
Wysyłka w ciągu 24 godziny
Cena przesyłki 14
Odbiór osobisty 0
Kurier 14
Paczkomaty InPost 15
Kurier (Pobranie) 18
Dostępność Duża dostępność
Waga 0.15 kg

Zamówienie telefoniczne: 728 829 033

Zostaw telefon

Piłka gimnastyczna HMS 55 cm PINK YB01

YB01 to piłka gimnastyczna. Produkt marki HMS wykonany został z wytrzymałego tworzywa sztucznego z powierzchnią antypoślizgową .

Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców, jak i do celów rehabilitacyjnych . Bardzo wysoką skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskuje się dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni, dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne (brzuch, plecy, boki, pośladki), aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji.

W praktyce oznacza to, iż podczas normalnego treningu ćwiczy się nie tylko określoną grupę mięśniową, ale również poprawia się poczucie równowagi i koryguje wady postawy . Świetnie nadaje się do treningu ogólnorozwojowego.

PRZEZNACZENIE:

  •     jogi
  •     pilates
  •     ruchowych
  •     korekcyjnych
  •     rozciągających
  •     wzmacniających
  •     stosowana w rehabilitacji

Parametry:

  •     Kolor: czarny
  •     Średnica piłki: 55 cm
  •     Wykonana z najwyższej jakości gumy
  •     Pompka w zestawie
  •     Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
  •     specjalna struktura piłki powoduje, że ciało nie ślizga się po jej powierzchni

!!! UWAGA !!! JAK DOBRAĆ PIŁKĘ ?

    Występują różne rozmiary piłek. Wielkość dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:         55 cm wzrost: 150-164 cm         65 cm wzrost: 165-182 cm         75 cm wzrost: 182 i więcej

 

Należy jednak pamiętać, że najlepiej dobrać piłkę, siadając na niej i zwracając uwagę na kąt między udami a górną częścią ciała oraz kąt między udami i łydkami. Kąt ten powinien wynosić przynajmniej 90 stopni przy stopach postawionych swobodnie na podłożu. Najlepsze rezultaty osiąga się, gdy kąt między górną częścią ciała a udami jest większy niż 90 stopni, a staw biodrowy jest wyżej niż staw kolanowy.

Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.